Газобетон и перемычки

Как правильно (чтобы прочно и мостиков холода не было) делаются перемычки над окнами-дверями при строительстве из газобетона?

Я делал следующим образом, при блоке ГБ40, снаружи блок ГБ10 лежит на уголоке 100х100, который положен через всю дверь (окно), далее две перемычки бетонные 3ПБ (под панель) они по 12 см. толщиной, а между ними пенопласт 3 мм 25 ( 35-го не нашел), можно было еще между блоком ГБ10 и первой перемычкой засунуть до половины (до уголка) 7-8 мм. утеплитель, но когда эта мысль пришла сверху уже заложили блоками, а с низу не засунешь - мешает уголок.

Можно сделать несущую перемычку из пенобетона, можно взять U-образный пенобетонный блок и использовать его

А как сделать перемычку над окном если ГБ обкладывать кирпичем?

Заранее спасибо.

Смотри фотки моего дома