Перейти до публікації
Пошук в
  • Додатково...
Шукати результати, які містять...
Шукати результати в...

Уголок врача-вертебролога

dok1970

Рекомендовані повідомлення

как вылечить позвоночник?:D

Собрать в трусах все, что от него осталось и принести доктору.

  • Лайк 2
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Собрать в трусах все, что от него осталось и принести доктору.

 

Я их с десяток обошел. Один правда толковый оказался показал в какую сторону копать. В итоге понял что обычный турник и голова способны делать чудеса, экономят деньги на врачах и очень улучшают общее здоровье.

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Я их с десяток обошел. Один правда толковый оказался показал в какую сторону копать. В итоге понял что обычный турник и голова способны делать чудеса, экономят деньги на врачах и очень улучшают общее здоровье.

 

Ну так за прямохождение расплачиваемся. Так что турник, плавание, полежать )). Еще было бы шикарно на хвосте повисеть, но утратили. Так что теперь только за шею...

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Хорошо когда молодой и прихватило. С тобой в принципе разговаривают.

Прихватило два года назад моего отца, тогда ему было 78 лет. Скрутило, скривило, в ногу отдает, по ночам не спит, болит и тд. Объездили и мануальщиков и хирургов без толку. Крутили, рихтовали, растягивали, блокады делали один хрен. Все разводят руками мол годА, все жопа, "а шожвы хотите возраст" медицина бессильна, складуем рученьки и ждем когда попустит, а попустит когда помрешь. И это практически 95% врачей. Причем многие видимо учились последний раз только в мединституте, а новые методы лечения "нет не слышали"... А разговаривает с тобой ну практически профессор. Ну и классика почерк практически у всех щшомтшцопатмзцшаомт вот такой только прописью.

Но не все так плохо оказывается. Случайно узнали о клинике специализирующейся по болям в спине. Операция 1,5 часа и как младенец, не взирая на возраст. Метод лечения как правильно не помню как называется, но связано с прижиганием корешков позвонка.

Вот такая хрень малята. Кто ищет тот найдет.

  • Лайк 3
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Я их с десяток обошел. Один правда толковый оказался показал в какую сторону копать. В итоге понял что обычный турник и голова способны делать чудеса, экономят деньги на врачах и очень улучшают общее здоровье.

Які вправи на турніку окрім як повисіти мішком розслабленим якнайдовше?

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Які вправи на турніку окрім як повисіти мішком розслабленим якнайдовше?

 

Если и правда думаете заниматься, погуглите метод Бубновского. Сейчас это коммерция с продажей тренажеров, но идеи понятные и реализуемые в домашних условиях.

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Які вправи на турніку окрім як повисіти мішком розслабленим якнайдовше?

Ходите пешком, каждый день километров по 5... На турнике очень хорошо упражнение "мячик".

Это для примера.

Суть в том что надо научится чувствовать свое тело и находить взаимосвязи. А турник это всего лишь инструмент. Надо менять образ жизни и самое главное мышление.

Посмотрите Афонина он и упражнения дает для самоправок и общий вектор движения.

https://www.youtube.com/channel/UCe8PX9gdRB5QE5pO9WE0OOg/videos

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Что то доктор молчит. Может вступительная речь какая. Профилактика болезней спины и дт.
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

  • 3 тижні потому...
Лично у меня проблемы со спиной начались еще в школе, поставили диагноз «остеохондроз». .

 

Главное здесь не клиника а

хожу в бассейн, делаю гимнастику, борюсь с лишним весом...

 

Делали бы вы это раньше то были бы здоровы.

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...