Грыжа межпозвонкового диска - приговор для застройщика?

[paleksa]

мы то уже нашли своего врача, а вопрос в другом - откуда такие изменения??

 

И что за врач? Помог подруге? Можно координаты (здесь или в личку) - не праздный интерес.

[suvorov]

Бубновский

[Cherub]

Такая больная тема эти грыжи и в прямом и в переносном смысле. Думаю те кто столкнулся меня поймут. Имею 3 штуки в пояснице на уровне L3-L4, L4-L5, L5-S1 соответственно 6.6мм, 6.6мм и 6.4мм.

Попытки похода по врачам после обследований, ренгена, МРТ и диагноза, никуда дальше не приводят. Думал врачи не хотят/не умеют лечить, искал других, менял поликлиники, добивался от страховой дополнительных консультаций. Глухо - ответ один, это не лечиться, радикальный метод - операция. Ходил к хирургу на консультацию, посмотрел бумажки, снимки, спросил не отдает ли ещё в левую ногу, после сказал, если будет хуже - вырежем, пока можно без операции - живи без операции. Попытки найти какие-то методы лечения заканчиваются рекомендациями потерпеть пару недель и беречь себя или, в случае обострения, могут выписать рецепт на таблетки, мази или курс уколов для снятия спазма/боли.

Рекомендации, которые все хором дают, малоэффективны, чтобы Вы понимали: а-ля больше 2 кг не поднимать, пытаться укрепить мышцы спины зарядкой и гимнастикой, беречься.

 

Теперь из личных наблюдений и жизненного опыта. Жизнь делится на два периода: когда спина вроде не болит и про неё можно забыть, и когда, что не делай она болит. При этом переход в худшую сторону может спровоцировать, что угодно - не так встал/повернулся, куда-то потянулся, спал не на своем матраце, долго стоял/сидел, что-то делал (при этом не обязательно таскал тяжести), а иногда и вообще не пойми из-за чего (может погода, а может сквозняк или что-то другое).

Рекомендации типа не поднимать больше 2 кг - выполнять сложно, у меня во всяком случае так не получается, достаточно сказать, что 3-х литровая банка с помидорами в холодильнике или погребе это уже больше. От зарядки особо улучшений не чувствую, хотя когда спина болит, то и делать её не особо хочется, хотя стараюсь и бегать и лифтом не пользоваться. Когда нужно чего-то поднять/перенести - только с ремнем (широкий, кожаный - как для штангистов), постоянно носить его или укрепляющий пояс, категорически не рекомендуют, т.к. это провоцирует мышцы расслабляться и будет только хуже, но выполнять какие-то работы с нагрузкой на спину без него - тоже нельзя.

Постепенно начинаешь различать и понимать боли в спине, если где-то потрудился лишнего - в спине несколько дней дискомфорт (может быть даже от того что спал не на правильном матраце), если прострелило или сорвал - все пару недель буквой Г, найти хоть какое-то комфортное положение почти невозможно. Но как-то ко всему привыкаешь, не даром говорят - человек адаптируется к любой жизни, даже собачей, а создай собаке человеческие условия - сдохнет...

 

 

В общем - здоровьям Вам и берегите спину!

[Lukreciya]

Можно координаты (здесь или в личку) - не праздный интерес

прошла два курса дистракционного массажа + уколы локально в область болезни+ физиопроцедуры. сейчас могу уже работать по дому, но впереди еще третий курс. у подруги ситуация хуже. ей сейчас только стабилизировали состояние, боли ушли уже хорошо. об операции думать не хочется, будем продолжать лечение.

клиника в Ворзеле. недешевая. методика похожа на вертеброревитологию. доктора зовут Виталий Яковлевич, советую именно к нему попасть.

[Дачница Лена]

об операции думать не хочется

Если думать не хочется, значит не болит. Меня как скрутило, то на операцию побежала как миленькая

[Lukreciya]

Меня как скрутило, то на операцию побежала как миленькая

к счастью, мои 6 лет в медунивере помогают мне находить альтернативные пути для своих близких. в случае с грыжами от операции осложнений больше, чем пользы. а шейный отдел - не место для экспериментов.

это во первых. а во вторых - у каждого свой болевой порог. и свой зуб каждому болит больнее, чем соседский.

[Оз]

Я когда-то близко столкнулся с проблемами спины. После исследования доступных методов и практического результата - пришел к открытию центра реабилитации в данном направлении в 2011.

 

Для тех, кто может себе позволить подойти основательно к восстановлению позвоночника мы предлагаем комплексную программу. Она включает в себя консультации неврологов, занятия на спецтренажере, массажи, кинезиотерапию. Процесс максимально комфортный, под постоянным контролем реабилитолога. Требует осознанного подхода пациента.

 

Занятия/процедуры 4-7 раз в неделю по 30-90 минут. Курс может длиться от 10 дней.

 

В комплексе - естественное вытяжение позвоночника, расслабление мышц спины, укрепление мышц спины. В процессе улучшается общее самочувствие, улучшается осанка, повышается физическая выносливость спины и суставов. Восстанавливается артериальное давление, налаживается работа пищеварительной системы, проходят головные боли.

 

У нас занимается много детей со сколиозом. Результаты превосходные, фото покажем.

 

Острые состояния при грыжах, протрузиях, радикулите - это то, с чем мы постоянно имеем дело. Проблемы позвоночника - это наша специализация.

 

Обращайтесь ко мне в личку, запишу лично на консультацию или просто звоните по контактам на сайте.

 

ПС: это не реклама, тк я сам искал долго центр с природными методами, в результате - собрал всё в одном центре.

[Lukreciya]

Она включает в себя консультации неврологов, занятия на спецтренажере, массажи, кинезиотерапию.

очень скептически отношусь к универсальным методикам и нагрузкам на больную спину.

 

Добавлено через 1 минуту

это не реклама

да, а рекламка здесь))

Боли в спине? Неправильная осанка? Работа с позвоночником!

[Оз]

очень скептически отношусь к универсальным методикам и нагрузкам на больную спину.

 

Об универсальности я нигде не упоминал. Как раз, наоборот, подход очень индивидуальный.

 

А по поводу нагрузок....вопрос, скорее, философский.

Считаете ли Вы нагрузкой ходьбу по квартире в полусогнутом положении?

Или сидение на диване, офисном стуле, лежание на кровати с острыми болями в пояснице, например?

 

Считается ли нагрузкой аналогичная поза, но на мягком полу с расслабленными конечностями, выполняющими медленные движения, потягивающие спазмированные мышцы спины?

 

Или расслабляющие движения для шеи в состоянии, когда вес головы не давит на шею, и отсутствует осевая нагрузка на диски и суставы позвоночника?

 

Действительно, очень трудно бороться со стереотипами, когда проблемы опорно-ДВИГАТЕЛЬНОГО аппарата "лечатся" протоколами обездвижевания.

 

ПС: я пишу об общих проблемах и, соответственно, об общих принципах их решений. Однозначно, общих проблем не существует, есть схожие моменты- поэтому, решения всегда индивидуальны.

А при выборе метода лечения - еще и субъективны.

Каждый решает сам)).

[Lukreciya]

я пишу об общих проблемах и, соответственно, об общих принципах их решений. Однозначно, общих проблем не существует,

вы не замечаете противоречия?)) действительно, не существует общих проблем и одинаковых методов их решения.

пы.с.ы какая у вас специальность?

[Оз]

В контексте по-другому нужно читать). Перевожу:

 

Наличие межпозвонковых грыж по-разному влияет на разных людей.

Одни живут с грыжами, совершенно их не замечая (определяются случайным образом на мрт снимках при других диагнозах).

Для других последствия появления грыж - это острая боль и потеря работоспособности на дни или недели.

 

Но, в ОБЩЕМ - в обеих вариантах присутствует ОБЩАЯ межпозвонковая грыжа. В первом случае решение - не нужно. Во втором - решений множество.

По специальности я реабилитолог, один из руководителей центра.

 

 

 

вы не замечаете противоречия?)) действительно, не существует общих проблем и одинаковых методов их решения.

пы.с.ы какая у вас специальность?

[paleksa]

прошла два курса дистракционного массажа + уколы локально в область болезни+ физиопроцедуры. сейчас могу уже работать по дому, но впереди еще третий курс. у подруги ситуация хуже. ей сейчас только стабилизировали состояние, боли ушли уже хорошо. об операции думать не хочется, будем продолжать лечение.

клиника в Ворзеле. недешевая. методика похожа на вертеброревитологию. доктора зовут Виталий Яковлевич, советую именно к нему попасть.

 

Спасибо за ответ. Два года назад был я там. Врача не помню как зовут. Там два корпуса - я был во втором. Дверь врача первая справа от входа. По моему Олег его зовут. На счет методики, то у меня создалось впечатление конвеера. Вообщем два курса лечения мне не дали ничего (вернее моей шее) Если Вам помогло, буду за Вас рад. Здоровья.

[Lukreciya]

Там два корпуса - я был во втором. Дверь врача первая справа от входа. По моему Олег его зовут.

потому я и написала имя врача, у которого проходила лечение.

лечит ведь не методика, а руки.) если вы там были, то видели нескончаемую очередь в левом крыле корпуса.)

В первом случае решение - не нужно. Во втором - решений множество.

По специальности я реабилитолог, один из руководителей центра.

решение нужно в любом случае, если есть грыжа. рано или поздно она даст осложнения, а вы как врач должны знать, что лучшее лечение - профилактика. вопрос в выборе метода. и тут выбор пациента определяется выбором врача. повторюсь, я свой выбор сделала.) вам- удачи и благодарных пациентов.

[paleksa]

потому я и написала имя врача, у которого проходила лечение.

лечит ведь не методика, а руки.) если вы там были, то видели нескончаемую очередь в левом крыле корпуса.)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Видел я очередь там и в других местах очереди видел - это не показатель. На счет рук. Предполагаю , руки делали Вам уколы локально. На этом присутствие врача и рук ограничивалось вопросом "Как дела?" Мне просто интересно, может я действительно попал не к тому?

ЗЫ Когда более скурпулезно начал изучать действия препаратов, которые мне кололи, стало ясно, что того же эфекта можно достичь, купив препараты в аптеке и делать уколы в попу (сэкоомив 2/3 грошей).

Здоровья

[Lukreciya]

Видел я очередь там и в других местах очереди видел - это не показатель

и зря кстати не принимаете во внимание. я вот кафе по этому принципу выбираю. бывает так: по улице- три заведения подряд, и кухня одинаковая и цены, но в одном- пусто, а в другом негде яблоку упасть.

но это отступление. насчет рук. ваши предположения ошибочны. уколы мне делал врач после 10 минут дистракционного массажа. штука, как по мне малоприятная, но эффективная. на первом этапе помогал мне именно массаж, действие уколов проявилось уже после второго курса. боли ушли полностью.

я пару раз была на "милте", в то время когда Олег делал уколы своим пациентам.

разница в подходах не просто большая, а как говорят в Одессе - это ДВЕ БОЛЬШИЕ разницы.)