virtual

У меня нет возможности проверить реальную дозу этих аппаратов. Так что воздержусь Все что могу предоставить, так это фотку моей спины незадолго до поездки в Ирпень, где явно видно искривление по всей спине. Сейчас визуально все ровно. И когда я приехал в Ирпень в первый раз, то Татьяна Георгиевна работала не с одним позвонком, а ровняла позвоночник позвонок за позвонком по всей спине, включая копчик. А потом еще и шею. Никаких болевых или хотя бы необычных ощущений я при этом не испытывал. Единственное, что удивляло, так это то, что в ответ на легкие прикосновения ее пальцев каждый позвонок похрустывал. А через 5 минут после сеанса встал и ощутил такую легкость в спине и желание держать спину ровной, которого до этого не испытывал никогда.

Как я уже писал, я себе такую цель и не ставил, чтобы убедить всех в том, что у меня был сколиоз, а потом прошел. Моей целью было поделиться информацией о том, что есть такая удивительная женщина в Ирпене, совершенно не жадная до денег, профессионал своего дела, которая успешно помогает людям с проблемами позвоночника. Разбирается и в снимках, если у кого-то есть. Именно эту информацию очень легко проверить каждому человеку в отдельности. И я считаю, что пусть каждый сам решает, что с этой информацией делать. Если хоть кому-то эта информация покажется заслуживающей внимания и она ему поможет, то я буду рад и буду считать, что создал тему не зря. Лично мне очень долгое время не хватало даже намека на такую информацию, не говоря уже о том, чтобы так подробно. И судя по приходящим личным сообщениям, есть такие люди, которым такой информации не хватало тоже. Большего мне и не надо. Если же я кого-то убежу в том, что у меня был сколиоз, а потом я излечился, то я буду считать, что мы по сути с этим человеком зря потратили свое время и вернулись к тому с чего начинали.

Я уже писал об этом. Кто-то требовал снимки, кто-то нет. Кто-то брался лечить, но со снимками, кто-то брался лечить без снимков, кто-то не брался вовсе. Я уже склонялся к тому, что придется делать рентген хоть и очень не хотелось. Но судьба распорядилась так, что свела меня с Татьяной Георгиевной. И еще раз хочу подчеркнуть, что я не ставлю себе цель кого-то в чем-то убедить. Я просто делюсь информацией, которую очень легко проверить.

У меня были редкие боли в левой части груди, но я их списывал на невралгию. Были также такие очень неприятные ощущения, когда сердце как бы трепыхалось и начинало биться с перебоями. Были еще проблемы с постоянной нехваткой дыхания даже в состоянии покоя. И было нечто среднее между этими двумя состояниями, которое сложно описать. Я это однозначно связываю с одним из моих грудных позвонков, потому что какое-то время после посещения мануальных терапевтов эти состояния проходили, а потом возвращались. Даже вот недавно до последнего визита к Татьяне Георгиевне эти ощущения вернулись в смазанном виде, но сразу же прошли после сеанса и пока не возвращались. Если вернутся, то это будет мне знАком, что позвонок опять смещается.

Теоретически такое возможно, наверное. Но практически вряд ли часто встречается. И смотря что называть прекрасной осанкой. Как минимум асимметрия в мышцах спины будет видна.

Постараюсь наконец-то объяснить, почему я так уверен в том, что у меня был сколиоз. Надеюсь, что и людям, у которых никогда не было сколиоза, будет несложно меня понять. Если человека с боковым искривлением позвоночника попросить стать ровно, то как бы он не старался стоять ровно, это искривление все равно будет видно по таким косвенным признакам: на одном ли уровне находятся лопатки, плечи, есть ли где-то асимметрия в теле. Чем больше искривление, тем больше асимметрия. И такой человек, если только он конечно прислушивается к своим внутренним ощущениям, обязательно знает, что у него сколиоз. У меня со стороны была видно, что одно плечо и лопатка выше с одной стороны, чем с другой, таз слегка повернут. Эта асимметрия очень хорошо чувствуется. Когда я начал пытаться следить за своей осанкой и позами в течение дня, то постоянно ловил себя на несимметричных позах с наклоном вбок и смещенным центром тяжести. Чаще всего это происходило, когда я сидел за компьютером, за которым проводил в 12-16 часов в сутки. Особого дискомфорта в спине я от этого не испытывал, а вот глаза болели. Старался обходиться без очков, не смотря на близорукость, и это еще больше ухудшало ситуацию, т.к. приходилось неосознанно наклоняться вперед и сутулиться. В позах стоя то же самое: комфортные позы были несимметричными. Если же стоя или сидя пытался держать спину ровной, то это приводило к болям в спине, от которых можно было избавиться только уйдя в привычную асимметричную позу. Не подумайте, что у меня все гладко. До последнего времени было нелегко. Очень тяжело было ломать свои привычки и я рад, что эта стадия уже позади. Сейчас вы меня уже не увидите сгорбившимся и кривым. Даже забываясь за компьютером я неосознанно держу спину ровно. Перекосов и какой-либо асимметрии в спине я не чувствую с середины мая. Наоборот чувствую все увеличивающуюся силу, ровность и радостную легкость. После посещения мануальных терапевтов я и раньше чувствовал непродолжительные улучшения. Но ощущения, которые я испытываю сейчас, не идут с ними ни в какое сравнение. Тем не менее дискомфорт в спине периодически чувствуется. Это касается средней части спины и области лопаток. Связано по-видимому с этим оставшимся непослушным позвонком. Но чем больше я делаю упражнения, тем легче мне становится. В последние пару дней я вообще дошел до того, что как только чувствую дискомфорт в спине (обычно сидя), то сразу же встаю и делаю упражнения. Дискомфорт сразу же проходит и я снова за комп Вчера приходилось делать упражнения чуть ли не каждые 5-10 минут Особенно хорошо в этом плане помогают приседания. Сегодня уже вообще дискомфорта не чувствую, но расслабляться не буду и надеюсь, что через месяц Татьяна Георгиевна подтвердит, что ситуация с позвоночником стала лучше не только по моим ощущениям. Я твердо намерен не только не допустить возвращения сколиоза, а в скором времени приобрести идеальную осанку. Также надеюсь, что вы понимаете, что нет такого мануального терапевта, который вылечит вам сколиоз, а вам после этого можно будет ничего не делать и все будет хорошо. Если вы не поменяете образ жизни, то сколиоз вернется очень быстро и 6 месяцев не потребуется.

Про подбор индивидуальных упражнений это понятно. Возможно я неправильно выразился. Мне было не понятно, почему вы считаете, что эти "упражнения другому человеку могут сделать хуже". Может быть и действительно сделают хуже. Мне было бы интересно разобраться. Сейчас у меня такое понимание этих упражнений, что хуже они точно не сделают, наоборот создадут хорошую базу. И потом если тот же мануальный терапевт поправит позвоночник, то он будет держаться лучше, чем если бы вообще не делать никаких упражнений. У меня сложилось такое впечатление. Постараюсь что-нибудь придумать. Проще один раз показать конечно.

Согласен, думать надо хорошо. Для меня был важен именно ровный позвоночник, как основа всего остального. Я для себя решил, что хуже кривого позвоночника быть ничего не может. Не проходило и дня, чтобы я не укорял себя за то, что вовремя не исправил это. И мечтал, что как было бы хорошо получить второй шанс и как бы я был счастлив А хуже и мне становилось неоднократно, но я не жаловался. Решил только поделиться информацией, когда стало лучше

Ну я тоже чувствовал себя нормально до 35 лет. Но только в скрюченной и перекошенной позе (одно плечо выше другого) Как только начинал пробовать держать осанку и старался держать плечи и спину ровной, то сразу же чувствовал дискомфорт. Чувство напряжения стало появляться как только начал ежедневно делать различные упражнения на вытяжения позвоночника и даже на смещения его в обратную сторону На формирование сколиоза безусловно влияет множество факторов. Образ жизни, привычка сидеть, ходить, питание. Но я не уверен, что эти упражнения более вредны, чем вредные привычки, которые привели к сколиозу. Но возможно Вы и правы. Я спрошу как-нибудь у Татьяны Георгиевны, у нее в этом вопросе большой опыт. Знаю только что она рекомендовала эти упражнения и мне при сколиозе и жене в качестве профилактики и дочке при сколиозе.

К рентгену у меня очень негативное отношение. Я не стал бы его делать даже если бы знал, что он пригодится в качестве доказательств. И не жалею, что обошлось без него. Кому нужны доказательства, тому вряд ли нужна реальная помощь. Как я уже писал, в детстве и подростковом возрасте мне ставили диагноз именно сколиоз. Три года назад (в 35 лет) мне надоели постоянные ощущения перекоса и напряжения в нижней части спины и я стал обращаться к мануальным терапевтам в надежде получить помощь. Одни мануальщики пытались ровнять, другие говорили, что это уже бесполезно. Но все сходились в том, что это сколиоз. В том числе и Татьяна Георгиевна, которая специализируется именно по сколиозу в любом возрасте. Я конечно не такой специалист, как все они, но разве постоянное смещение позвонков по всей спине с 10 до 35 лет не есть сколиоз? Сколиоз это что-то другое? Упражнения я и не рекомендовал всем, я так и написал: "Но если у кого-то действительно проблема со спиной лучше все-таки для начала съездите к Татьяне Георгиевне, может для Вас она другие упражнения даст". Но я имел ввиду, что эти упражнения для кого-то могут быть не такими эффективными как какие-нибудь другие, о которых я не знаю или вообще упражнения не понадобятся. Но вредными они точно не будут. Одно - простое приседание, второе - вращение плечами. Это вряд ли вреднее обычной двигательной активности в течение дня. Оба упражнения симметричны и направлены на укрепление позвоночника, и мышц его поддерживающих, а также на формирование осанки. Я знаю, что еще существуют несимметричные упражнения, которые действительно подбираются индивидуально в зависимости от вида сколиоза и которые помогают быстрее добиться результата. Но я бы не рискнул делать такие упражнения без постоянного контроля специалиста. Я за симметрию и естественность

www.stroimdom.com.ua/forum/showpost.php?p=1031109&postcount=5438

О важности буквы Ё: "В ближайшие дни страна передохнет от жары."

Сегодня вырвался в Ирпень к Татьяне Георгиевне для проверки состояния позвоночника. Она как увидела меня, говорит: "Ну ты накачался, молодец. Тебя прямо не узнать ". Порадовалась за меня и похвалила мою силу воли. Но когда результат проявляется быстро и улучшения происходят прямо на глазах, то разве ж это сила воли? Упражнения так и хочется делать, когда чувствуешь отдачу. Вот когда делаешь-делаешь, ничего не помогает, а все равно делаешь - вот тогда это сила воли А при проверке позвоночника выяснилось, что есть еще проблема в средней части спины: один позвонок еще плохо держится и смещается вправо, но внизу, где был сколиоз, все хорошо держится. Вообще сказала, что кости стали гораздо прочнее и держится все гораздо лучше. Это радует. Держится не так, как у Голтиса, конечно, у которого мышцы спины были в таком тонусе, что взяли функцию позвоночника на себя , так что он даже не знал, что у него перелом позвоночника был, пока не пришел на обследование, чтобы выяснить почему по ночам немеют руки и сердце останавливается. Но все равно радует. По поводу проблемного позвонка, сказала, чтобы обязательно продолжал делать эти упражнения по укреплению мышц спины. Я, кстати, заметил, что упражнение на приседание не обязательно делать в более сложном варианте, в котором сильнее нагружаются мышцы ног. Стал делать облегченный вариант с сомкнутыми ногами и приседанием на пятки. Если держать спину ровной и плечи расправленными, и делать приседание плавно, то нагрузка на мышцы спины ощущается еще более отчетливо, чем если делать более сложный для приседания вариант, в котором только ноги зря устают. Я, кстати, спросил Татьяну Георгиевну был ли вообще у меня сколиоз, а то уже сам засомневался после того, как меня перепутали с Ильей, с его кривошеей и функциональным сколиозом. Сказала, что да, был сколиоз и что я молодец, что тренируюсь и укрепляюсь, что уже почти все идеально Буду дальше еще больше укреплять мышцы спины. Надеюсь, что и этот оставшийся позвонок выровняю. Посмотрим, что Татьяна Георгиевна скажет в следующий раз. Пользуясь случаем, также спросил Татьяну Георгиевну, есть ли у нее лицензия, а то моя мама интересовалась. Как я и думал, лицензия есть. Но все равно родителей никак не получается вытащить раньше осени, а жаль Кстати, ее фамилия Авдеева, если кому интересно. Спасибо, одна форумчанка подсказала, а то я даже и не знал.

tross.livejournal.com/379639.html

Лорд обедает. Входит обрадованный пастух: - Сэр! Ваш бык трахнул чёрную корову! - Фи, Джон, как грубо! Неужели нельзя было сказать, что мой бык "удивил" чёрную корову? - Да, сэр, простите. Прошла неделя. Опять вбегает радостный пастух... Лорд: - Надеюсь, Джон, вы хотите сказать, что мой бык на этот раз удивил белую корову? -О да, сэр, ещё как: он опять трахнул чёрную!..

В общественном транспорте настоящие мужчины всегда сидят с закрытыми глазами, потому что им больно видеть, как женщины стоят.

Мы в интернете так давно, что улыбаемся старым шуткам по третьему кругу :D Вам, судя по всему, это состояние еще не знакомо

В штате Айова все хорошо. А жаль, хорошая была бы рифма.

Утром в Китае дети делают зарядку, а вечером относят ее в "ЕВРОСЕТЬ". Павел Глоба настолько сильный астролог, что по пьяни звонит своим будущим девушкам. Подняв с ковра нитку, которую не смог всосать пылесос, 85% мужчин бросают её обратно, чтоб дать пылесосу еще один шанс. Программист решил не заморачиваться и назвал детей Новый сын (1) и Новый сын (2).

111: ппц, сижу ржу дома, не могу успокоиться)) 222: Чего там? 111: Короче стою сегодня курю около метро, после универа. Ко мне подходит пацан и спрашивает спички. А я как раз утром из дома коробок прихватил. Ну я ни слова не говорю, вытаскиваю из кармана, протягиваю. 222: )) 111: Он так смотрит, грит: "зажигалкой то удобнее" 111: Я опять же молча лезу в тот же карман и достаю крикет 111: Он прикуривает, отдает зажигалку, смотрит на меня секунд десять и говорит типо в шутку: "какой карман удивительный, все что не попросишь, все есть, небось и конфеты есть" 222: тааак, я начинаю догадываться) 111: ))))не поверишь, уже неделю ношу с собой несколько бон пари. 111: я молча достаю из того же кармана леденец, он ошарашенно берет его, его глаза полны ужаса 222: ппц, бедняга)) 111: после этого я говорю ему "ты потратил все три своих желания", выкидываю сигарету, разворачиваюсь и ухожу

Шелуха не то чтобы сама принимает форму. Ей в этом нужно помочь на начальном этапе. Если просто ложиться на подушку, то не всегда бывает удобно, может получиться и так, что то ли твердовато, то ли еще как-то не так. Удобно - когда поверхность подушки повторяет контуры шеи и головы, и позвоночник остается в естественном положении, и для шеи остается поддержка. Для этого приходится шелухой немного пошуршать, чтобы придать ей нужную форму и тогда лежать уже довольно комфортно и эту форму подушка держит хорошо.

Есть только фотография за пару недель до поездки к Татьяне Георгиевне, на которой визуально виден изгиб позвоночника. Сейчас такого изгиба нет. Рентген снимков, МРТ - ничего этого нет. Я не планировал никому ничего доказывать и сейчас не вижу смысла убеждать кого-то в том, что только Татьяна Георгиевна единственный мануальный терапевт, который реально помогает людям, а остальные нет. Роман Романович и другие мануальные терапевты тоже помогают людям. Он и мне помог в свое время, о чем я уже писал. Вообще, все, к кому я обращался, хоть и не могли помочь с моим сколиозом, ссылаясь на возрастные необратимые изменения, но все равно хоть в чем-то помогли, что-то подсказали и в конечном итоге приблизили меня к решению проблемы. Кто знает, где бы я сейчас был, и какая бы у меня была сейчас спина, если бы не весь этот предыдущий опыт. А когда я пришел на прием к Татьяне Георгиевне, она спросила меня, что меня привело к ней. Я сказал, что кривая спина и еще, как сказали, что смещенный и слегка повернутый копчик. Она посмотрела и сказала, что все не так уж и плохо и основная проблема в средней части спины. Попросила лечь на живот, понажимала легонько пальчиками по позвонкам, они похрустели в ответ. Потом помогла подвигать ногами с сомкнутыми ступнями специфическим образом, пока я лежал на спине. Это для копчика. Потом попросила лечь на бок, потянула меня за руку вниз, удерживая таз на месте, потом в обратную сторону. И все, говорит, теперь все нормально. Нужно будет только для шеи еще раз приехать. Я даже не поверил сначала, как может быть все так просто? А как же необратимые изменения? Потом все время ждал, что кривизна вернется. Все время жене показывал спину. Но время шло, а все было нормально, да и сам я чувствовал спину совсем по-другому и со временем перестал уже мучить жену. Из изменений, которые я сразу почувствовал – исчезла одышка. Теперь уже первыми мышцы устают, а не дыхание заканчивается. Но мышцы становятся с каждым днем сильнее и сильнее благодаря занятиям по импульсу и мышечная масса нарастает. Да, так я вот что хотел сказать. Я в детстве очень много бегал, бывало и по 10 км. И никогда не было проблем с дыханием. Потом как-то так случилось еще в школе, но в старших классах, что начинаю бежать, пробегу метров 500 и все, дыхания уже не хватает. Я не мог понять в чем причина, да и не искал даже причину, просто смирился. А потом (пару месяцев назад) один мануальный терапевт на осмотре сказал, что у меня в середине спины смещенный позвонок, который может давать такие проблемы. Спросил: "одышка есть"? Обещал решить и эту проблему, и проблему с копчиком и со смещенным позвонком в районе шеи, что по его словам восстановило бы зрение. Звучало довольно убедительно. Но только он просил за один прием 600 грн и сказал, чтобы я готовился к финансовым тратам на протяжении длительного времени, и еще обязательно требовал МРТ поясницы и шеи. Возможно он мне и помог бы, но мне повезло, что именно в это время мне попалась информация о Татьяне Георгиевне и она помогла мне за 100 грн, без МРТ и за 5 минут. Дальше все в моих руках.