Перейти до публікації
Пошук в
  • Додатково...
Шукати результати, які містять...
Шукати результати в...

межпозвоночные грыжи, как с ними жить? как с ними строить? :)

Ольга_1979

Рекомендовані повідомлення

Ну да, если не считать что при этом происходит ослабление прочности данного позвонка, что приведет к снижению его механической прочности.

 

Хм. Лично я вижу в Хаусе прямого конкурента :D :D :D

 

Золотые слова!!!

Слабость, но не cтолько мышечного, сколько соединительнотканного связочного аппарата. А качаться можно так, что и компрессию спровоцировать можно.

ПС Тут вот какое дело у нас советам людей со стороны верят больше, чем доверяют врачам.

 

обьясню почему: я сейчас на больничном (бронхит с видами на пневмонию, температура была максимум 37,5, сколько с ней ходил на работу -х.з) кашель замучил и пошел я сдаваться:D. Сделал флюрографию ну и принимая во внимание тот факт что в субботу лечу в Египет - хочу нырять - приписали Цефтриаксон 2раза в день 5 дней. Я, как много смотевший в своей жизни бурной;) Хауза, спрашиваю у своей участковой, а чего то типа нистатина мне под конец курса не надо? и тут - фанфары: не надо, нистатин это с последствиями антибиотиков борется а мне не надо:o:fool: из всего жентльменского набору только линекс выпросил8-)

а я - банковский работник и с медициной меня связывает прочтенная раз 5 малая медицинская энциклопедия, Хауз и богатый жизненный опыт.

вот в таких ситуациях начинаешь дико любить "врачей"

З.ы. гонорар ей был выделен в размере 100 грн и фраза вышеприведенная была после этого.

Пардон, наболело, но когда ты идешь в больницу и получаешь такой "классный" совет - начинаешь подозрительно относиться к расплывчатой фразе "обратитесь к специалисту". Покажите мне заслуги этого специалиста в виде успешно вылеченных пациентов и я буду взвешивать, а прислушиваюсь только либо к аргументированным советам, либо к людям, которым верю.

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Со спиной все те же обсуждаемые проблемы, практически каждый год езжу в Хмельник в санаторий, в среднем на 2-3 недели, мне и не только мне, очень помогает курс профилактического лечения в санатории, когда приехал туда первый раз, удивился, от количества известных людей, которые приезжают в эти устарелые советского образца санатории и которые могут позволить себе элитные курорты взамен. Курс лечения достаточно обширный, днём практически нет времени, пока обойдёшь все процедуры: радоновые ванны, вытяжки и т.д и т.п. После курса лечения, чувствуешь себя на много легче, перестаёт болеть поясница, с легкостью встаёшь с кровати и нагибаешься, всем советую.
  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Со спиной все те же обсуждаемые проблемы, практически каждый год езжу в Хмельник в санаторий, в среднем на 2-3 недели, мне и не только мне, очень помогает курс профилактического лечения в санатории..

 

+100

все у кого такие проблемы встречаются в Хмельнике

операция - последний (и не самый безопасный) метод лечения

едьте в Хмельник в ж/д санаторий - лучший из местных

реально поднимают на ноги - будете бегать ...:Dпроверено

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

... а чего то типа нистатина мне под конец курса не надо? и тут - фанфары: не надо, нистатин это с последствиями антибиотиков борется а мне не надо:o:fool: из всего жентльменского набору только линекс выпросил8-)

а я - банковский работник и с медициной меня связывает прочтенная раз 5 малая медицинская энциклопедия, Хауз и богатый жизненный опыт.

вот в таких ситуациях начинаешь дико любить "врачей"

Не знаю как по поводу дикой любви к врачам :D, но назначения вполне грамотные. Считайте вам повезло с врачом. Там (у Хауса и компании :D) после антибиотиков нистатин и пробиотики не не используют.

ПС Хоть и к теме топика не имеет прямого отношения, но все же показательный момент - лечить у нас могут все :D, не зависимо от базовой подготовки. Результат? А зачем результат - здесь главное процессссс. И советам по системе ОБС верят больше чем врачам. Но как показывает практика, лечение запущенных случаев требует куда как больших усилий, времени и средств.

ППС Не читайте малую медицинскую энциклопедию. Она устарела лет на 30-40 :).

  • Лайк 2
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

едьте в Хмельник

реально поднимают на ноги - будете бегать .

 

 

Вы знаете, именно на этом мы и остановились на семейном совете - буду ездить в Хмельник

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Сделал флюрографию ну и принимая во внимание тот факт что в субботу лечу в Египет - хочу нырять - приписали Цефтриаксон 2раза в день 5 дней. Я, как много смотевший в своей жизни бурной;) Хауза, спрашиваю у своей участковой, а чего то типа нистатина мне под конец курса не надо? и тут - фанфары: не надо, нистатин это с последствиями антибиотиков борется а мне не надо:o:fool: из всего жентльменского набору только линекс выпросил8-)

.

Во-первых, лечение нужно было начинать никак не с цефалоспоринов, так как очаговые пневмонии зачастую имеют вирусную или микоплазменную этиологию, следовательно антибиотиком выбора здесь будет препарат из группы макролидов (например кларитромицин)

Во-вторых пятидневный курс цефалоспоринового антибиотика не является длительным и не нуждается в противогрибковой профилактике.

В-третьих, нистатин обладает чрезвычайно низкой всасываемостью из просвета желудочно-кишечного тракта. Его назначение оправдано лишь в случае грибковых поражений слизистой кишечника. Если же поражения будут локализованы , например на гениталиях, он никак не поможет (можно , конечно мазаться нистатиновой мазью для профилактики).Бывают еще и системные микозы, от них уж точно нистатин не спасет. Назначение других же антигрибковых антибиотиков системного действия -например ламизила или низорала действительно имеет ряд серьезных побочных эффектов, в т.ч . и гепатотоксичность.

В -четвертых назначение линекса- хуже не будет, лучше тоже не будет :)

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Всем спасибо за ответы, не все безнадежно как кажется, это радует.

Пока договорилась о приеме с Романом Романовичем.

А МРТ у меня есть и в ин-те нейрохирургии уже была, там сказали плаванием заниматься. Плаванием не занималась но ходила на специальную физкультуру для людей с такими проблемами... как то мне временами больнее делалось :)

 

Сходите еще на консультацию (только обязательно возьмите МРТ!) к доктору Данилову - www.danilov.kiev.ua. если я не ошибаюсь (были у него уже достаточно давно) - он за осмотр денег не берет. Я считаю - еще одно мнение специалиста не помешает.

а с операциями - тут может быть двояко. кому-то повезет и он после операции встает на ноги и всю оставшуюся жизнь не помнит о проблеме/грыже. Есть такие, у кого после операции рецидив и потом уже ох как трудно поставить человека на ноги.

я на операцию не решился - в нашем ин-те нейрохирургии (в районе Лукьяновки) светило, глянув на мой МРТ, росчерком пера подписал приговор - гамма-нож. я был в шоке и потихоньку представлял себе дальнейшее почти плодо-овощное состояние. При случае коллеги устроили рандеву с хорошим нейрохирургом за границей - он посмотрел вердикт своего коллеги из Украины и не увидел показаний для вмешательства. Тьху-тьху... двигаюсь нормально, по мере возможности принимаю лично активное участие в своей стройке...

В общем, мораль - не кидайтесь сразу в крайности. операцию сделать никогда не поздно. как говаривал один из лечивших меня и мою жену (от позвоночных грыж и протрузий) доктор: операция - крайняя мера и в случае рецидива единственный способ дальнейшего лечения - следующая операция. ДО операции, ИМХО, есть резон пробовать любые другие (разумные, ессно, и безопасные) методы лечения - сколько бы их ни было...

Желаю вам выздоровления. И, не забудьте - если у вас уже есть эта проблема - никаких нагрузок на стройке. смиритесь с этим - лучше руководите процессом а-ля Оливер Стоун - из режиссерского крЭсла с чашкой кохве и рупором в руках. пусть мужики работают - это нам надо сажать деревья и дома строить :)

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

2 Мебляр.

 

Вы, хоть из лучших побуждений, но не путайте Божий дар с яичницей.

Остеохондроз и межпозвоночные грыжи/протрузии - две большие разницы.

то, что облегчает недомогание при остеохондрозе - при указанных диагнозах - что зайцу стоп-сигнал.

тут надо "техницки"

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Моя специализация по диплому " Физкультура для детей с преобретенными и врожденными физическими аномалиями" Одеский университет им. К.Д.Ушинского факультет физического воспитания, хоть по профессии давно не работаю но всеже опыт и практика указывают только на одно решение вашей проблемы, ЗАКАЧИВАТЬ СПИНУ и судя по тому , что это проблема всей вашей семьи делать это всем. Операция штука опасная и не даст продолжительного эфекта потому как мышечный корсет слаб. Но решать вам. Будьте здоровы и удачи по жизни.:beer:

 

вот, опять же, вы же не занимаетесь врачеванием - судя по вашей подписи. так зачем советуете? может быть, в строительстве аматорство и может иметь право на жизнь, но не в медицине - увольте!

Ольга 1979, поймите же вы наконец, ваша спина - только ваши проблемы и решать их только вам. И здесь - исключительно рекомендация доктора исключительно для вашего индивидуального случая! ведь никто из советующих вам "лечение" от остеохондроза, закачивание мышц (а может быть оно вам вовсе противопоказано!) - не будет нести ответственность, если вы, доверчивая, вдруг чем-то усугубите свое состояние, полечившись по совету? ведь если у вас барахлит мотор в машине - вы же не идете за советом к цирюльнику?

к тому же, уверен, что на стройке у вас и ваших родных "закачивания мышц" предостаточно!

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

+1 Хмельник, та же проблема. На самом деле протрузии и межпозвоночные грыжи, встречаются чуть ли не у каждого третьего, санаторий Хмельник очень мне помог практически два года, я не чувствовал дискомфорта в пояснице. Доска Евминова - нужно регулярно, ежедневно заниматься, чтобы достичь желаемого результата, многие купившие этот девайс используют, как ненужную деревяшку на стене, или катают детей, как на горке. Я три недели прозанимался на доске Евминова в Хмельнике, реально очень тяжело, по нагрузке, как на турнике весишь в течении 20 минут.
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

ведь никто из советующих вам "лечение" от остеохондроза, закачивание мышц (а может быть оно вам вовсе противопоказано!) - не будет нести ответственность, если вы, доверчивая, вдруг чем-то усугубите свое состояние

 

Можно подумать, любой лечащий врач будет нести наказание...

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Можно подумать, любой лечащий врач будет нести наказание...

 

дабы не возобновлять флуд воздержусь от комментариев.

просто я бы с проблемами здоровья к человеку, который в этом деле не специалист, не пошел. вот и все.

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Как и в любом деле определяющим должен быть профессионализм (квалификация), а не профессия. О профессионализме можно узнать из личного опыта либо, по отзывам/рекомендациям, что, собственно в данной ветке и делают.

Когда то давно отца так скрутило со спиной, что он несколько лет ходил перекошенный + сильные боли.

Решил довериться специалисту по профессии. Пошел в клинику к доктору Гангальскому.

Прошел первый курс – 500уе, болит меньше, но спазм и перекос остается.

Пошел на второй курс – 500уе, та же ерунда остается

Прошел третий курс – 500уе, болей меньше, но в общем ситуация не меняется

Назначают четвертый курс.

Отец как-то обмолвился сестре (медик, эндокринолог) о том, что ему колют. Оказалось – три курса обезболивающих и вроде витаминов влили.

Пошел отец на четвертый курс, но перед оплатой попросил историю болезни и назначения (была мысля судиться). И оп-па, комп выключился и не включается. Потом администратор не нашла времени на прием ни на этой неделе, ни на следующей ни через месяц.

Когда на прием попали «по скорой» без очереди и со словами иди сюда, пенек старый оказалось, что такой пациент в клинике никогда не лечился. Но морду бить не стали, дабы не усугублять ситуацию.

После этого отец немного отчаялся, что даже такие известные люди с их папами академиками не смогли решить проблему, а просто тянули бабки.

Потом начал интересоваться, кто где рихтуется.

Походил по куче дедок и бабок. В итоге вышел на мануальщика, который в этой ветке упоминался (на Свяотшино). После первого сеанса вышел сам и ровненько, боли практически прошли, осталась некоторая скованность движений, которую тот же дед убрал на следующих двух коррекциях.

Вот так, Гангальский по профессии должен лечить людей, а дед по призванию лечит людей профессионально. Так что довериться доктору – это больше лотерея.

Лично я, когда что то серьезное или часом рекомендуют оперироваться, обследуюсь сразу у 3-4х врачей, а потом принимаю решение. Пока, тьху-тьху-тьху, срабатывает.

  • Лайк 4
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Как и в любом деле определяющим должен быть профессионализм (квалификация), а не профессия.

 

спасибо за приведенный пример (ничто не ценится нами более собственного опыта). Я с вами полностью солидарен и поступаю так же (снова же солидарен с вами - тьху-тьху!) - 2-3-4 доктора если что-то непонятно.

 

я не согласен с тем, что люди, скажем так, не имеющие к медицинской практике отношения, дают конкретные рекомендации по лечению. а вдруг человек поведется и начнет "закачивать мышцы" и навредит еще больше уже и без того нездоровому позвоночнику? Я повторюсь - говорю так, потому что сам являюсь пациентом вертебролога и моя жена тоже.

Приведу пример (черт, ну никак без флуда не получается!) В одной клинике моей жене сказали - качать! в другой - не качать, но лежать на доске Евминова... третий сказал - нафиг Евминова, начал лечить по своей методе. после всех мытарств и нескольких курсов почти безрезультатного лечения, еще один доктор сказал, что в нашем конкретном случае вытяжки позвоночника делать ни в коем случае нельзя, так как они еще больше травмируют суставы...

вот такая лабада. как говорил дедок в фильме "Чапаев" - ну куды бедному хрестьянину податься?!

 

имхо, человек спросил - порекомендуйте куда иттить, а половина рЭспондентов ему советуют как лечить...

 

ЗЫ. у меня вот тоже диплом преподавателя, которым я ни дня не работал - я же не рвусь учить детей :)

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

 

имхо, человек спросил - порекомендуйте куда иттить, а половина рЭспондентов ему советуют как лечить...

 

 

Со всем согласен, единственная поправка, большинство рассказывают, как лечились они :)

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Со всем согласен, единственная поправка, большинство рассказывают, как лечились они :)

 

 

Я когда писала эту тему была просто в отчаянии, так много планов, надежд, а неосторожный поворот - и совсем другие приоритеты выстраиваются :(

Именно такие ответы, где делились своим опытом лечения помогают морально, так как я сама обошла уже много врачей, у всех свои методы лечения, чаще всего противоречивые с остальными, не знаешь кому верить и что делать, так как лишних денег для экспериментов над собой нет.

На сегодняшний день обдумав все что было решила, больше...пока... не обращаться к врачам, а поеду в ближайшие месяцы в Хмельник.

Всем спасибо за свои истории

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

в ближайшие месяцы в Хмельник.

 

А мне порекомендовали в Венгрию на озеро Хевиз. Никто не был?

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

  • 2 тижні потому...

Лишь 5 % межпозвоночных грыж лечатся оперативными вмешательствами. До этого лечат консервативно: уколы, физиотерапия, плавание, ЛФК.

Мне лично пришлось делать микрохирургическую операцию в Международном центре нейрохирургии, поскольку моя грыжа вписалась в эти 5 %. Зато проблемы больше нет

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Могу посоветовать еще один проверенный вариант, при наличии свободного времени даже бесплатный, у меня у жены постоянно болела спина, самый верхний позвонок выпирал относительно остальных, ей соседка посоветовала походить в центр Nuga-best, их по киеву очень много есть, так вот я вначале очень отрицательно к этому относился, говорил там только и хотят на бабки развести, но жена ходила долго и упорно, спина понемногу переставала болеть и последний позвонок постепенно стал становится на место, вобщем потом она меня уговорила с ней сходить пару раз, у меня спина побаливала тоже, я не ожидал такого эффекта, мне не хотелось вставать даже, и после того как я полежал на кровати спина стала как струна, перестала на время болеть, захотелось сидеть ровно и т.д.

 

ПОтом у них появились новые кровати, немного упрощенные и в 2 раза дешевле и жена уговорила меня купить домой такую, и мы ее купили, жена и счас каждый день лежит по 40 минут, спина на много лучше уже, хотя и побаливает еще, я тоже стараюсь полежать после работы очень хорошо расслабляет и снимает усталость со спины, я даже на ней засыпаю, но от храпа сразу просыпаюсь:D

 

Вобщем что я могу сказать, кровать очень хорошая, но лечение довольно длительное, некоторые бабушки больше года туда ходили и рассказывали на сколько им счас лучше, сама кровать довольно дорогая 11 000 грн стоила, счас не знаю сколько, сами корейцы говорят что она не только позвоночник выравнивает но и положительно влияет на другие органы, на кровообращение и т.д. этого не знаю, во всяком случае походить попробовать может каждый, за это денег не берут, хотя и при каждом посещении ездят по ушам расхваливая свою кровать и рассказывая про то какая она полезная:)

 

На счет можна ли с ее помощью грыжу вылечить не знаю, можна пойти у них спросить, но если и можна то думаю пару лет придется к ним походить, а вобще как средство профилактики и поддержания своего позвоночника в нормальном состоянии считаю ее очень полезной.

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

  • 1 місяць потому...

Всех с Новым Годом! ))

Недавно столкнулся с этой проблемой, именно поясничной областью. Грыжи то ли две, то ли три. Стройка-ремонт, итить-колотить. Помогло только оперативное вмешательство (ну как помогло... на МРТ еле выдержал шесть минут, до больницы еле дополз, сейчас хожу). Делал в больнице скорой помощи в Киеве, на другие варианты уже не было времени.

С высоты недавних событий мне теперь видится такое решение проблемы: никаких мануальщиков, сразу МРТ - и к специалисту (можете ходить - тогда лучше к двум-трем).

Отношение к стройке лучше переосмыслить. Если что-то зажимает нерв - в один прекрасный момент Вы можете не встать.

 

З.Ы. После этого случая пересмотрел отношение к врачам. Все-таки кое-что они умеют. Далеко не все, конечно, хорошего специалиста нужно искать. Но они есть, и необязательно по израилям шастать.

 

а неосторожный поворот - и совсем другие приоритеты выстраиваются

к сожалению, это так - но здоровье важнее. Контролируйте это дело, а то я вот тоже все откладывал да откладывал... А потом лупонуло так, что резко перестало быть смешно.

  • Лайк 3
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Крёстная пошла в какую-то клинику Берсенева в Киеве, чё-то там обследовали напугали что если не лечить то черз год инвалидная коляска и они могут вылечить, крёстная рассплакалась что денег нету они говорят ну мы вам скидку сделаем, сдаётся мне шарлатаны пугают и таким образом клиентов привлекают, у крёстной конечно грыжа проблемная и давно, но все года как-то живёт, а тут прям сразу напугали. Не знаю кому верить.

 

Пока ходит какие-то уколы делают препаратом типа он восстанавливает вс, колят вдоль позвоночника и по другим частям тела вроде бы, чем больше дней делают тем больше болит от уколов, так ей говорят вот видите это чувствительность возвращается к вам! не знаю может развод, в попу когда кололи мне то тоже чем больше колят тем больнее, потом уже сплошной синяк)

 

Доску Евминова ей запретили ещё ранее когда в другом месте обследовали, сказали опасно в её случае, да и вес у крёстной 100кг.

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

в ближайшие месяцы в Хмельник.

 

А мне порекомендовали в Венгрию на озеро Хевиз. Никто не был?

 

добрый день

а зачем туда ехать, когда есть местный Хмельник(т.е.дешевле) ?

проблема с грыжами не нова, и как мне рассказали местные врачи в СССР

было два места по их решению:

№1-Петрозаводск (где-то в России в горах,там какойто особенный радон)

№2- Хмельник,

кстати в том ж/д санатории где я был есть такой ВИП-домик

для сильных мира сего и кто там бывает типа гостайна.......

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Во-первых, лечение нужно было начинать никак не с цефалоспоринов, так как очаговые пневмонии зачастую имеют вирусную или микоплазменную этиологию, следовательно антибиотиком выбора здесь будет препарат из группы макролидов (например кларитромицин)

Во-вторых пятидневный курс цефалоспоринового антибиотика не является длительным и не нуждается в противогрибковой профилактике.

В-третьих, нистатин обладает чрезвычайно низкой всасываемостью из просвета желудочно-кишечного тракта. Его назначение оправдано лишь в случае грибковых поражений слизистой кишечника. Если же поражения будут локализованы , например на гениталиях, он никак не поможет (можно , конечно мазаться нистатиновой мазью для профилактики).Бывают еще и системные микозы, от них уж точно нистатин не спасет. Назначение других же антигрибковых антибиотиков системного действия -например ламизила или низорала действительно имеет ряд серьезных побочных эффектов, в т.ч . и гепатотоксичность.

В -четвертых назначение линекса- хуже не будет, лучше тоже не будет :)

 

а на какие грибы после антибиотиков кетаконазол или тербинафин - белые или сыроеги:D? Я согласен, что препарат выбора при пневмонии - домашней - макролид, но если показан противогрибковый - при кандидозах (как наиболее частых осложнениях антибиотикотерапии -длительной, часто в условиях стационара) - то флуконазол

Не экономьте на здоровье. Вы строите дома, но не можете или не хотите позволить себе толкового врача.

С Новым Годом! И не кому не болеть!

Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

  • 4 тижні потому...
Крёстная пошла в какую-то клинику Берсенева в Киеве, чё-то там обследовали напугали что если не лечить то черз год инвалидная коляска и они могут вылечить, крёстная рассплакалась что денег нету они говорят ну мы вам скидку сделаем, сдаётся мне шарлатаны пугают и таким образом клиентов привлекают, у крёстной конечно грыжа проблемная и давно, но все года как-то живёт, а тут прям сразу напугали. Не знаю кому верить.

 

Пока ходит какие-то уколы делают препаратом типа он восстанавливает вс, колят вдоль позвоночника и по другим частям тела вроде бы, чем больше дней делают тем больше болит от уколов, так ей говорят вот видите это чувствительность возвращается к вам! не знаю может развод, в попу когда кололи мне то тоже чем больше колят тем больнее, потом уже сплошной синяк)

 

Доску Евминова ей запретили ещё ранее когда в другом месте обследовали, сказали опасно в её случае, да и вес у крёстной 100кг.

Развод!! я туда мешок денег отнесла и кучу времени потратила, мучаясь от жутких болей...если бы он, Берсенев, был истинным врачом, то отправил бы меня с моими жалобами в срочном порядке на обследование в нейрохирургию...но он "бизнесмен"...а проблема была совсем не там, где он говорил и НЕ та
  • Лайк 2
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

добрый день

а зачем туда ехать, когда есть местный Хмельник(т.е.дешевле) ?

проблема с грыжами не нова, и как мне рассказали местные врачи в СССР

было два места по их решению:

№1-Петрозаводск (где-то в России в горах,там какойто особенный радон)

№2- Хмельник,

кстати в том ж/д санатории где я был есть такой ВИП-домик

для сильных мира сего и кто там бывает типа гостайна.......

 

далеко не всем разрешены радоновые ванны... и дело не в спине.те в любом случае ТС перед поездкой-нужна консультация врача.

  • Лайк 1
Посилання на коментар
Поділитися на інших сайтах

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунта. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...