Перейти до публікації
Пошук в
  • Додатково...
Шукати результати, які містять...
Шукати результати в...

Сарочка

Пользователи
 Профіль  Активність

  • Публікації

    4 374

  • Зареєстрований

  • Відвідування

  • Днів у лідерах

    21

 Тип публікації 

Усі публікації користувача Сарочка

  1. Сарочка
    Увы, муж не разделает мое новое увлечение этим форумом, я бы сказала что даже против:( Добавлено через 2 минуты А мне Санта Клаус не нра- слишком, слишком крепкое
  2. Сарочка
    Вспомнила чем ещё можно, но не знаю сможете ли достать у себя. Рекламные банеры их когда снимают ,иногда задешево продают или рекламщики себе в хозяйство забирают. Им спокойно можно накрыть -будет гораздо лучше чем пленка( которую придётся взять для теплиц или армированную и точно не чёрную, чёрная под солнцем у меня стала жесткой и Ее порвало ветром на лохмотья). Сарай у меня вообще четвёртый год накрыт клеенкой , тупо в несколько слоёв кусками , какими были в наличии от упаковок чего уже не помню,внахлест и сверху тент, потом сверху кинула рубероид, но его за пару месяцев от солнца разодрало и покорежило Считай тент один и остался, пока не течёт. Крыша односкатная угол градусов 17, снег лежал на ней не одну зиму. Жду пока течь начнёт, тогда перекрою
  3. Сарочка
    Если хочется крафтового пива- можно попроще-Star Burger рекомендую из пива только Blanche Если хочется настоящего чешского ,то PilsnerCeskaHospoda ( ресторан семейного типа)варят на импортном солоде на немецком оборудовании нравится Ципа Черная – традиционный стаут в британском стиле, очень плотный, с ароматом горького кофе, шоколада и лакрицы. Ещё там же к каким то праздникам типа Рождества и ещё каких то традиционных варят пиво особенное ,со всякими травками, специями. Можно пробовать. Правда готовы будьте к беде с персоналом. Официанты слегка сонные и тупят Ps.стоит это чуть больше чем 50 грн за 0,5.
  4. Сарочка
    Про пиво. В пиве высокой плотности присутствует витамины группы В в размере 1/8 суточной дозы в одной бутылке ,которые попадают в него из солода. У всех витаминов группы В общая черта- они играют существенную роль в клеточном метаболизме,способствуют улучшению обмена веществ в организме человека и нормализуют работу иммунной и нервной систем. Все эти витамины являются водорастворимыми и быстро выводятся из организма, не накапливаясь в нём, особенно при повышении физической нагрузки. Остальные микроэлементы в пиве не столь существенны, так как находятся в ничтожно маленькой концентрации. Но в то же время алкоголь который так же присутствует, негативно влияет на организм после тренировок. Поэтому только Одна бутылка пива размером 0,5 для мужчины и 0,3 для женского организма будет в пользу. Все что больше будет во вред
  5. Сарочка
    Звучит как "Не для цього мама квіточку ростила":) Попробуйте смотреть мелодрамы если хотите пожалеть себя, результат будет тот же , поверьте. А вообще вам стоит обратиться к психологу. Два ведра бетона это не " убийственная" нагрузка для любого организма. Но вам хотелось поплакать и поэтому вы взялись за эту работу. Ну и слова мамы и подруги ,конечно же были тем самым" бальзамом" из- за которого вы и начали это мероприятие Добавлено через 8 минут Если вам 50, нагрузки должны возрастать вдвое медленннее. Иначе 100% вы угробите себя. Удачи
  6. Сарочка
    В данном примере кровля была закрыта, можно сказать. А Про ковёр уже писали- денег нет на него у Вовы, он хороший денег стоит, а в нехорошем и смысла нет.
  7. Сарочка
    Вы это к чему? Исключение в чем? Эта крыша у Игоря ушла с одним скатом под битумной черепицей, а второй скат ушёл с Подкаладочным ковром и не каким нибудь , а Финмастером. А мы сейчас говорит о голой осб плите не самого лучшего качества исполнения и о том, что с ней сделать чтоб она максимум осталась в удобоваримом виде.
  8. Сарочка
    А)Немного снизить темп. Оцените реально свои силы. Б) Или второй противовположный -понизить интенсивность, но увеличить частоту подобных " тренировок" Если же " убийственная " нагрузка уже произошла или неизбежно произойдёт Пишу ,что делаю я,чтоб свести к минимуму состояние. Обязательная разминкам с той группой мышц которые будут работать. Пока готовитесь к заливке ,обязательно сделайте небольшую разминку. Не забывайте пить воду. После того как затащили бетономешалку( или бросили) обязательно сделать растяжку( зовут ещё "заминкой "в народе) . Знаю, будет колбасить от мысли что ещё нужно порастягивать все мышцы когда хочется уже упасть пластом и лежать. Но поверьте, это во благо. Далее вечером. У вас серьёзная нехватка воды в организме, перерасход минералов . Нужно пополнить. Можно простым рецептом- очень , очень сладкий чай ( быстрое топливо в виде сахарозы или фруктозы)и четверть чайной ложки порошка Ригидрона( продаётся в аптеке применяется при интоксикации или большой потери жидкостей из организма) . Не горячий просто тёплый. Пейте сколько сможете. В идеале не меньше литра. Можно 0,5 пива живого не фильтрованного( не больше, больше будет гаплык утром). Еда лёгкая, не жирная, больше белков. У вашего организма нет сил переваривать тяжелую пищу, не насилуйте ещё и пищеварительную систему. Есть ещё витаминная спортивная добавка с L - карнитином она показана при больших нагрузках. Но это достаточно дорого , можно купить просто L- карнитин, Формакомовский, стоит копейки продаётся все так же в аптеках. Если все выполнили, то к утру состояние будет сносное и вам останется встать.... и сделать зарядку. Либо встать и снова сделать то же , что и вчера( хотя сегодня вы реально способны уже сделать чуть больше). Больно будет максимум час, главное не жалеть мышцы- чем больше будет циркуляция крови в них, тем быстрее выйдут остатки молочной кислоты.
  9. Сарочка
    Потому что нужно: А) потому что стыки плит поведут себя непредсказуемо, точнее предсказуемо на 90%, что украинское осб не выдержит и все листы придётся снять, так как по ним битумную будет уже невозможно уложить ровно Б) дерево на стропилах и балках перекрытия защитить -им такие долгие стояния в воде тоже ни к чему. Даже с антисептиком. Чернового пола тем более нет и балки ничего не стягивает, может возникнуть излишняя деформация деревянных балок.
  10. Сарочка
    Мерси за комплемент. Тогда , не мне советовать, но если не найдёшь лесов в ближайшее время есть смысл задуматься над уменьшение свеса крышы. Иногда надо жертвовать чем то. Закрыться нужно до зимы. Битумная мастика 100% подведёт, это мой недавний опыт. Нафига она не держит воду по швам. Баугутовская ещё ничего, но по швам нужно много слоёв и то не факт, протечки все равно будут. Которая на водной основе вообще фуфло- очень быстро отваливается слоями. Битумная мастика нормально осенью и летом себя чувствует, но вот зимой она становится очень быстро хрупкой и сверху выглядит как целая, но один фиг , все через мелкие трещины начинает сочиться, особенно где у меня маленький угол крыши был, а к весне был водопад уже, так, как буд то Ее вовсе не было. На водной основе, вообще сошла на 100% . И это было на три! Слоя. И праймер был не самодельный, а их же, баугутовский. Украинское ОСБ точно не выдержит такого. Я пересмотрела все на рынке( мастера мои отказались класть украинскую, я поняла потом почему- потому как это не осб, а смесь двп с осб- очень много участков с мелким волокном смешанным с клеевым составом, поверхность не гладкая, а вся в кавернах ,в которых будет дольше задерживаться вода. Гидрофобизатор не поможет. То, что писали выше ( типа капли отскакивают- все круто) если нужен такой состав , могу в личку скинуть рецепт, на последней фирме где работала, мы производили эту пропитку. Но она прекрасно работает лишь на пористых поверхностях- камень, дерево , но не швы. Единственное ,как я вижу ,если все таки с мастикой решишься ,это торцы плит ( самое слабое звено в осб плитах)промазывать герметиком и уж сверху тогда мастика. Только нужно проверить , чтоб герметик Не разъедался составом. А есть ещё вариант, обсуждался выше. Подкладочный ковёр ( не рубероидного типа естественно)по частой обрешётке- этот способ консервации уже неоднократно видела и похоже ,он работает лучше. Вот фото в котором леса на консолях в работе с большим свесом, может так попробовать?
  11. Сарочка
    Последнее это шутка с вашей стороны. Меня мое положение вполне устраивает. Адрес в общем форуме писать не буду , вы же понимаете, мне вполне хватает тайных посетитителей из тех, кто по фото расшифровал место положение, соседи все мне докладывают . есть реальное желание посетить, пишу ещё раз -пишите в личку, тогда дам контакты
  12. Сарочка
    А остатки леса остались? Можно соорудить вот такую штуку, почти леса, но дерева на них меньше уйдёт, крепить только к армопоясу первого этажа. Если заинтересует такой вариант, кину схемка сборки г- образного узла настенного. Подпорки страховочные по принципу подпорок опалубки монтируются. Работы на день, зато можно оставить надолго, пока не заштукатуришь можно использовать.
  13. Сарочка
    Ок, я не против учиться. Снимите себя в равных условиях и разберём вашу технику. Будет ваша лучше, с удовольствием воспользуюсь. А ещё лучше ,давайте вы ко мне в гости приедите и покажете. Обед так и быть за мной. Фронтоны будут заканчиваться через несколько недель. Это уже третье приглашение.
  14. Сарочка
    Ок, у меня крыльев нет, не летаю. Теперь попробуем посчитать. Высота подъёма на картинке 320 см. На вышке всего Две ступеньки делим высоту на три части ( они приблизительно равные +\- 20 см. Получаем высоту больше метра. Мой рост 154 см. Высота выше пояса. Такую высоту в соотношении роста можно преодолеть лишь прыгнув с не с места , а с разбега( вспомните школьную физкультуру), ну это чтоб у вас появилось ощущение полёта. Но в руках газоблок 20 кг. Мой вес 59 кг. Этот блок равен трети моего веса. Прыгать с таким весом с места в высоту более метра, да даже просто подпрыгивать на ЛЕСАХ! А теперь перенесите исходные данные на себя .Допустим, Вы 180 см ростом и 100 кг весом. Тогда ваш блок весит 33.3 кг и вы с ним прыгните на высоту 130 см. ?Вы сможете как то по другому перебираться на площадку не используя колени? И да, видео было снято только с одной целью- показать каким способом поднимались блоки для кладки последних рядов первого этажа.
  15. Сарочка
    Чтоб я не считала пост троллингом , и если хотите увидеть ответ, пишите конкретнее. Техники чего и чего смешного. Я не могу мыслить вашими образами. Вы же умный, попробуйте , излагайте ваши мысли более точно.
  16. Сарочка
    На вопрос зачем я вам уже отвечала. И не раз.Наверное сложно объясняла. Приблизительно за тем, зачем вы пиво пьёте А как вы себе представляете вылить за раз конструкцию которая была тут раньше выложена с диагональными подъемами по П образному армопоясу? Ну пообсуждайте, " суппербетон"раз начали, а то и на вашу манеру не похоже обычно если вы в чем то уверены, то сразу об этом и говорите, а не так полунамеками. А то мне начинает казаться что вы не опытом хвастаетесь, а как это у мужчин называется- пытаетесь помериться детородным органом ПС только для того чтоб обсуждать пропорцию вы опять же забыли уточнить гравий у меня или щебень и какого он качества и фракции. Какой марки цемент . Жирность думаю вы описанию определили
  17. Сарочка
    Специально пишу для Мастеравовика и Мидома. У вас обоих одна ошибка на двоих Когда вы читаете слово Армопряс, то вы представляете Свой Армопояс и от чего то вам не приходит в голову, что Армопос может быть разный по объёму. И мой от вашего может отличаться в несколько раз. Когда пишите Борщ, у вас в голове картинка Вашего борща( когда читала коменты Мидома, то его борщ мне представился некой смесью первого и второго блюда, типа " в борще настоящем ложка должна стоять" И так во всем- прежде чем кричать, невозможно вы хоть по диагонали ознакомились бы с моими исходными данными. Армопояс второго этажа заливался в 4! подхода и каждый раз это было всего по 4 бетономешалки. Я никогда не писала, что делала замес в 20 бетономешалок- это то, с чем сравнил Мастервовик. Неубийственно для моего организма 14 , бетономешалок, она у меня опять же не огромная , а стандартная и 14 в день -это я выливала сразу по месту ,без переноса раствора . Если носить ведрами ещё и раствор,то естественно ,вдвое меньше будет . Если бы мне нужно было вылить 2 куба бетона, обязательно разделила бы это на подходы и не пыталась бы даже вылить за один день. Так можно ,и это будет более качественно- потому что стыки от первой выливки в вашем случае уже успели схватиться и вибрация завершающих порций вообще уже вредна. Поэтому пишу последний раз- кончайте уже этот холивар. Моя стройка и ваша могут сильно отличаться и подходом и размером. PS Мастервовик, сочувствую вашему физическому состоянию после 20 бетономешалок, теперь неделя на восстановление нужна. Но наверное вам стоит почитать что то о бетонах и способах заливки.
  18. Сарочка
    Да что ж такое, опять борщ. Ну для разнообразия хоть лагмана рецепт попросили бы, гораздо интереснее , чем борщ
  19. Сарочка
    Даже не знаю, похоже стройка в моей ветке не интересует обитателей. Всем "борщ с котлетами" больше интересен. Рецепт писала раньше: 1:3:3 раствор густой по массе, он не должен стекать с мастерка. Раствор плохо растекается и требует очень тщательного трамбования. Качественная прошивка газоблока обязательна. Удобнее укладывать раствор послойно- заполнили на половину и сразу тромбовать , до появления бетонного " желе". Затем заполняем доверху и процедуру повторяем. Такой метод позволяет заполнять блок в 60 см под нужный уровень, передвинуться на следующий и больше не возвращаться с доливкой. Если написала сумбурно, спросите, разъясню более детально.
  20. Сарочка
    Сейчас вас вообще порвёт. Я панически боялась высоты. Я в 5 лет упала на соседской стройке между балок чернового пола. Потом в семь ,прыгая с дворомыми пацанами ,угодила в какую то огромную яму покрытую снегом, не могла выбраться. Помню меня мужик какой то вытаскивал. Во взрослой жизни как то этот негатив перерос в панику до того, что живя на 7 этаже я напрочь отказывалась мыть окна. Но тут пришла стройка Я прекрасно понимала, что мне нужно будет вылезать на стену , и может быть крышу, поэтому, начиная с шестого ряда первого этажа, начала сначала садиться на стену, потом сразу попыталась встать. Страшно было, к 9 ряду заставила себя ходить по стене не смотря вниз. Слегка трясло внутри. К времени когда мне пришлось кантовать балки , я уже не сильно боялась, после перекрытия, стала морально готовиться к высоте крыши. И все. Страх ушёл, сейчас мне в кайф залезть на стену и смотреть вокруг. Я так много пропустила в жизни. Хочу теперь с парашютом спрыгнуть, на тарзанке прокатиться
  21. Сарочка
    Мидом, у меня остались куски фронтонов высота будет приличная 4 метра и зрелище не для слабонервных. Так и быть сниму на камеру. Я вас в гости уже приглашала на стройку,но вы как то проигнорировали а теперь снова проситесь. У меня свидетелей моей стройки с десяток на всех этапах, можете поспрашивать, люди добрые, все расскажут. Сейчас у меня хлопцы крышу делают. Сегодня были свидетелями и вязки арматуры и заливки и даже под конец когда отключили свет видели замес бетона вручную без бетономешалки- ибо бросить было нельзя. Так что определитесь что вы хотите- продолжать писать о возможности или невозможности или уже просто хотите познакомиться, как все нормальные люди на этом форуме. Псы. Бетон на армопоясе получился отличный. Мастера сказали, что такого давно не встречали- бур перфоратора с огромным трудом проходил. Даже поинтересовались как я его делала. Приятно, даже я бы сказала момент гордости был.
  22. Сарочка
    Ну пишу так, как говорю. Может в силу того, что всю жизнь работаю в мужских коллективах. Ок ,я принимаю ваш вызов. Напишите самое сложное блюдо. Я добавлю к нему ещё два- три и приготовлю все за час. Сделаю съемку без нарезки и выложу
  23. Сарочка
    Почему рабыня? Сейчас это модно называется- тайм менеджмент . На самом деле если вам не хватает времени на что то, посмотрите, где оно тратится непродуктивно. 5 часов это вообще норм. Когда родились двойняшки, полтора года сон ещё дважды прерывался за ночь, в хорошие ночи. В плохие едва ли и два часа был. Бабушка меня кошмарила когда приезжала, поэтому я отказывалась от посторонней помощи. Если не зацикливаться на том ,что дико хочется спать, то через какое то время, мозг учится быстрее отдыхать за более короткий промежуток времени.
  24. Сарочка
    По ходу придётся снять видео не о тёплом поле, а о кухне . Борщ готовится не час в целом. Если учитывать время приготовления бульона. НО! Вы же не стоите над кастрюлей пока он варится? Значит нельзя брать в расчёт время пока варится бульон. Помыть и закинуть в кастрюлю кусок мяса дело минуты, неузкий минуту на залить воду и зажечь газ. Пока вы свободны. Через час нужно подойти и почистить пять картошек, две моркови, головку лука,свеклину, нарезать 500 гр капусты. Вы серьезно на ЭТО тратите час и больше? Потому как основное время готовки это именно чистка и нарезка. Затем все на сковородку и снова свободны, два или три раза подойти к плите перемешать заправку и положить приправы, это уже мимоходом делается. Пример затрат времени на вчерашний ужин- кусок мяса 1 кг порезать. Поставить жарить. Пока слегка прихватывается мясо,Нарезать крупно перец сладкий и три моркови, за пять минут успеете. И добавляете к мясу. Рис бурый и красный на гарнир. Насыпать в кастрюлю , помыть это же не долго? Да, он варится 40 минут, это значит что через 35 минут его нужно выключить. На это есть таймер. Вы так пишите, меня прям удивило. Такое ощущение, что все поголовно, чтоб приготовить куриный суп, сначала самолично забивают и разделывают птицу , потом в огород за картошкой, морковкой-поэтому времени пол дня на кухню тратят
  25. Сарочка
    Вот и мне окна видятся первоочередной задачей. Именно Джакомини нашла в описании - температура укладки труб не ниже 10 градусов тепла. А среде суточная к 15 октября обычно уже 7 градусов.
×
×
  • Створити...