курим?

[Edalmas]

Вот все-таки человек скотинка слабая. Второй час не курю, так сразу жрать хочется.

Ну зачем же так... Скотинка как раз не курит, а жрет... Почитал я все это под вкусную сигарету, и жрать почему-то не хочется...

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Ну зачем же так... Скотинка как раз не курит, а жрет... Почитал я все это под вкусную сигарету, и жрать почему-то не хочется...

 

змей искусимтель.

[Дачница Лена]

Курила лет 10, уже 5 год не курю.И чувствую себя великолепно. Бросила курить при помощи какого то экстрасенса.Он сказал,что курить вредно надо бросать.Утром закурила и потеряла сознание и больше не курила.супруг курил лет26 ,в апреле будет4 года как не курит.Бросил просто ибанально сам.Утром проснулся не закурил и не курит.Всем желаю побыстрее бросить курить.Лучше выпить 100 грамм коньячку.:D

[Genkot]

Бросил просто ибанально

 

Курил 12 лет. Бросил. Не курю и не пью алкоголь больше 3-х лет, после трёх лет просто перестал считать.

Случайно попала в руки книга Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Ждал свою будущую супругу с занятий, чтоб я не скучал она оставила мне КПК, там нашел книгу и зачитался.

Не нужно думать что это волшебная книга, и всяк её прочитавший тот час же бросит курить. Нет. Большинство людей курят всю жизнь и даже не задумываются об этом. Вот суть этой книги обратить внимание на проблему курения. Ну а дальше, если втрое я не будет против - курите.

 

Теория происхождения привычки курения.

Давным давно кочевые племена постоянно перемещались в поисках пищи, укрытия и т.д. Огонь получали от стихии, молний и пожаров. Добывать огонь самостоятельно ещё не умели. Огонь был самым главным богатством. И когда племена перекочевывали с места на место, они скручивали из листьев трубки, которые долго тлели и из них можно было получить огонь.

Чтоб скручивать хорошие плотные трубки-факела нужны были широкие и длинные листья, как у табака например. А так как руки были постоянно заняты, эти факела приходилось держать во рту, ну и потягивая иногда, чтоб убедиться что факел не погас. Вскоре каждый член племя хотел нести факел, ну или по очереди. Так они пристрастились к табакокурению.

 

Так вот, товагищи, на двоге 21 век, у нас нет пгоблем с огнём, спички, зажигалки общедоступны, уже нет нужды в пегеносе огня с места на место. Бгосайте это вгедное занятие.

 

Линки на фильм "Лёгкий способ бросить курить":

www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

www.youtube.com/watch?v=WI1rEpDLyyc&feature=related

www.youtube.com/watch?v=u2F-tNqQHjo&feature=related

www.youtube.com/watch?v=slQ93u7u7PY&feature=related

www.youtube.com/watch?v=77ROTwKqZtU&feature=related

www.youtube.com/watch?v=GCJX8b3by8Y&feature=related

www.youtube.com/watch?v=ZQovtdmbyic&feature=related

Удачного просмотра!

 

Главное, когда решитесь бросать курить - сообщите всем, всем, всем. Сообщите об этом на работе, всем своим друзьям, всем знакомым.

Это для того, чтоб потом было стыдно, если вы сдуетесь, сдадитесь, и ещё для того, чтоб вас не звали на покурчик, не предлагали и не стреляли сигаретки. А вместо пачки сигарет купите яблочко или апельсинчик.

 

Удачи!

Змінено 16 березня 2011 користувачем Genkot

[Shasha]

Мне фильм проспособ Алена Карра помог, уже полгода не курю, могу позволить полсигареты (если есть у кого стрельнуть:D) по большим праздникам после н-ного количества алкоголя. Правда, наутро спрашиваю себя: а зачем оно мне надо было?

П.с. еще двух таких знаю, которым помогло.

[Lipton]

последние два года уже очетливо- и отдышка,и утренний кашель.

 

Вот и я довёл себя до такого состояния(стаж 16 лет) и думаю может хорош себя гробить?!?!? удовольствия это занятие уже не приносит, тянешь по пачке в день-два, с утра как наркоман варишь кофе и сигарета, а то две. Бросил с утра, с вечера выкинул сигареты, зажигалки, всё что могло напоминать о куреве. Потребность в никотине первую неделю чувствовалась остро ! Доходило даже до нервных срывов, но желание бросить курить было больше! Первое время отказался даже от утренего кофе. Т.к. ассоциация кофе-сигарета имело место. Желание пытался обмануть жвачкой. первый месяц самый тяжёлый. Потом легче. А потом доходит, а зачем я вообще курил ?!?!?!? главное не сорваться в стрессовых ситуациях, я отвлекался ходьбой. То что организм в течении года будет из вас выкидывать-вам будет приятно наблюдать и только тогда ты начинаешь ценить здоровье!!!

Бросайте и будет Вам счастье!!!

ПС я скачал и фильмы и книжки, но не читал и не смотрел. Не люблю когда в моей голове кто то пытается "навести порядок", на то меня не спросив!

[Damiani]

много ли строителей которые не курят?

как бросили?

ой, я не строитель, но все равно проголосовала Курила почти 15 лет с перерывом 1 год. 5 лет назад бросила - как-то проснулась утром и поняла, что больше курить не хочу:bad: И все... даже и не тянет А до этого сколько не пыталась - не могла. Видимо не хотела. Никакие пособия, книги и таблетки не помогали вообще

Уверена, что если есть большое желание и сила воли, то можно и горы свернуть.

[Вратарь]

Десять лет не курю. Курил почти десять. Как бросил? Пообещал будущей жене, что как только засватаю брошу. Засватал - бросил. За все время ни разу не затянулся - боюсь опять начать курить. Негатив - набор веса.

[anaskulbeda]

Курила пачку "Астры"или "Примы" полосатой в день (1995год, и это дефицит был). До этого работала в ОНКО диспансере в торакальном отделении, легкие (и рак) курильщика на операциях в разрезе наблюдала. не бросала, хирурги курили все, медсестры 50%.

А потом решила, что пора рожать - и без всяких книг бросила сразу. Срывалась два раза (после смерти близких подруг), но не курю уже 14 лет.

Три года снилось что курю, но соблазну не поддалась...

Эт я к чему?

Мотивация - главное. Мне муж 20:( лет бросить обещает. Считаю - просто не хочет.

Все зависит только от желания

[crosawer]

Не курю уже 2,5 года. Бросал без всяких экстрасенсов, психологов и пр. ерунды. Главное захотеть бросить!

[Oxkon]

Не курим с мужем с августа 2010 года. Бросили вместе, в один день. У меня стаж курильщика был 20 лет, у мужа - 30. Неслабо курили - по пачке-полторы в день. Каждый! Прочитали книгу Карра. Стимул: не хотели "обкуривать" и "прованивать" новопостроенный деревянный дом. :D

[Корнил]

Не курим с мужем с августа 2010 года. Бросили вместе, в один день. У меня стаж курильщика был 20 лет, у мужа - 30. Неслабо курили - по пачке-полторы в день. Каждый! Прочитали книгу Карра. Стимул: не хотели "обкуривать" и "прованивать" новопостроенный деревянный дом. :D

Я вот своей говорю:"давай бросать курить вместе",в ответ слышу:"ты решил бросать,вот ты и бросай!" Ну вот что за нах! Нечтоб сказать:"давай попробуем", не мля!

[Dushes]

Меня как некурящего волнует отстутствие культуры курения в нашем обществе. Этикета курильщика что-ли. Типичные ситуации от которых я потерпаю: выхожу с офиса в корридор, а там дымовая завеса. Выхожу со здания..а впереди меня не доходя до двери идет человек и закуривает (еще в помещении) а я за ним...Выхожу на лестничную клетку с годовалым ребенком а там курят тетки, гуляю на стадионе с ребенком...подходит друг с подругой и она при мне закуривает в метре от моего чада. Про автобусные остановки я вообще молчу, также как и про крыльцо у входа в любой магазин. Мне как некурящему некуда подеться..везде дым. Я вынужден тратить нервы чтобы объяснять всем что так делать нехорошо, и вынуждет прийдя с работы обнаружить что моя одежда пропахла в этом чертовом курящем социуме. ОТакэ. Господа курильщики, но почему...почему..неужели это так трудно... курить так, чтобы не мешать остальным??

[Дачница Лена]

Очень приятно ,что у нас на форуме столько народу бросило курить.

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Меня как некурящего волнует отстутствие культуры курения в нашем обществе. Этикета курильщика что-ли. Типичные ситуации от которых я потерпаю: выхожу с офиса в корридор, а там дымовая завеса. Выхожу со здания..а впереди меня не доходя до двери идет человек и закуривает (еще в помещении) а я за ним...Выхожу на лестничную клетку с годовалым ребенком а там курят тетки, гуляю на стадионе с ребенком...подходит друг с подругой и она при мне закуривает в метре от моего чада. Про автобусные остановки я вообще молчу, также как и про крыльцо у входа в любой магазин. Мне как некурящему некуда подеться..везде дым. Я вынужден тратить нервы чтобы объяснять всем что так делать нехорошо, и вынуждет прийдя с работы обнаружить что моя одежда пропахла в этом чертовом курящем социуме. ОТакэ. Господа курильщики, но почему...почему..неужели это так трудно... курить так, чтобы не мешать остальным??

старым пофиг,молодые,просто молодые(ветер).

у нас случай был,поднимаемся с коллегами в новострое,на 11 етаж пешком,,нам на встречу спускается один молодой чемодан и курит, Виталик ему замечание,мол и без него тяжело,с утра то....он чтото буркал(молодняк),короче Виталик его оскорбляет говоря бык....

через несколько дней заходит прям на объект женщина,переговорили,договорились встретится на неделе,поднимаемся к ним на етаж,а тот пареньок оказался ее сыном,вот мы насмеялись...но так и не срослося сказали дорого....8)

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Очень приятно ,что у нас на форуме столько народу бросило курить.

ну да и мне.

тольтко закономерность наблюдается все с утра,проснулись и прозрели

[saint.ded]

Курил 14 лет... последнее время минимум две пачки в день (без фильтра) и до трёх с фильтром... в течении где то пяти лет бросал, даже спорил на приличные суммы и всё равно начинал... Уверовал в Бога вышел из Храма бросил и вот уже 13 с половиной лет не курю... еще за одно и пить бросил, ругаться матом и драться без причины )))

В Господе сила!!!

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Курил 14 лет... последнее время минимум две пачки в день (без фильтра) и до трёх с фильтром... в течении где то пяти лет бросал, даже спорил на приличные суммы и всё равно начинал... Уверовал в Бога вышел из Храма бросил и вот уже 13 с половиной лет не курю... еще за одно и пить бросил, ругаться матом и драться без причины )))

В Господе сила!!!

все возможно,только вот разница самому к етому прийти или с помощю сандея кокого нить....,Аделаджи:D

[Lipton]

и драться без причины )))

 

Настоящий мужчина всегда найдёт причину

[saint.ded]

все возможно,только вот разница самому к етому прийти или с помощю сандея кокого нить....,Аделаджи:D

А кто такой Аделаджи...?

Ни один человек как бы он ни хотел привести меня или тебя к Богу не в силах это сделать...только Он это в силах делать...В моей жизни единственный человек который к вере меня подтолкнул - это моя Мама...а уж пришел я сам

[saint.ded]

Настоящий мужчина всегда найдёт причину

 

такие есть и без причины... мне хватает;)

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Ни один человек как бы он ни хотел привести меня или тебя к Богу не в силах это сделать...только Он это в силах делать...В моей жизни единственный человек который к вере меня подтолкнул - это моя Мама...а уж пришел я сам

вы не правы чуть у каждого пастора есть интерес,врятли ето вера........

мать состоит в какойто церкви организации секте?

[saint.ded]

вы не правы чуть у каждого пастора есть интерес,врятли ето вера........

мать состоит в какойто церкви организации секте?

 

Я не прав ...насчёт чего? того , что человек не в силах привести другого ко спасению... или что то другое...

а мамы моей уже давно нет среди нас.........

[ТРУДОГОЛИК-КАРЬЕРИСТ]

Я не прав ...насчёт чего? того , что человек не в силах привести другого ко спасению... или что то другое...

а мамы моей уже давно нет среди нас.........

сочувствую, извините.

одно дело вера другое интерес.

[saint.ded]

сочувствую, извините.

одно дело вера другое интерес.

 

Я изначально не говорил об интересах...ну кроме своего(бросить курить)...

Я говорил о Вере))) И не в Сандея, и не в папу Римского или патриарха всея руси... а в Господа Христа!