kim chen loran Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Не можете сами - наймите кого-то Я о ходьбе А самому в это же время... 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Извините, коллега . Но, мы с М.И. и Муравой в другом клубе. Чё-то вспомнил :D 6 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Gardenia Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 В общем, 3000 как-то нашагала. Не шмагла выставить километраж на шагомере, но как-то далеко это. Берут сомнения, что 10000 реально мне сделать. Еще и ежедневно. Пенсионеры так резво с палками шагают... еще и разговаривают на ходу. Заметила, что шагающие персионеры довольно худощавы. Интересно, это они так похудели от хотьбы или полным ходить тяжело, поэтому и не ходят? Все-таки, чтобы к такому режиму хотьбы привыкнуть нужна сила воли... 5 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
LM Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 ну шо, подведя некоторые итоги вчерашнего религиознополитического срача, можно оценить его на слабенькую троечку по пятибалльной шкале..расслабились, граждане, жестче надо быть, жестче и активнее Отъехал на пару неделек - без присмотра сразу срач . Жаль, что успокоились - хотел пригласить в "баньку" пару тройку "истинных" - ну типа подарок себе к 10-летию на форуме. А то в стране "победившей демократии" это сложно - они чем-то другим тут заняты, их это не сильно беспокоит 5 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Пенсионеры так резво с палками шагают... еще и разговаривают на ходу. Заметила, что шагающие персионеры довольно худощавы. Интересно, это они так похудели от хотьбы или полным ходить тяжело, поэтому и не ходят? Все-таки, чтобы к такому режиму хотьбы привыкнуть нужна сила воли...Помнится, лежа на мальдивском пляже, я задавался вопросом: как так случилось, что немцы делятся на две категории - одни целыми днями неподвижно лежат в гамаках и читают рекламные проспекты про Кубу, а другие непрерывно ходят по солнцепеку туда-сюда, "сжигая" калории. Середины нет, никто из них не был замечен под водой в маске и ластах (там в основном поляки и наши тусовались). А ведь отмахать в ластах вокруг острова - нагрузка посерьезнее ходьбы по песочку. И полезнее, ИМХО. 5 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Korni Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Вообще-то это работает и довольно надежно. Что-то делали не так. Може, не было избыточного веса? Или на жор пробивало после ходьбы и не было сил (опять же после ходьбы) устоять? Ну, на жор меня и без ходьбы пробивает Я имел в виду, что надо именно физкультурная нагрузка - рабочая её не заменяет. А на работе иногда достигает и 12-14т. За 30 лет набрал 10-15 кг, неплохо в общем-то, но надо восстанавливать форму, сжигать. А то, блин, на МРТ приходиться идти, спина всё чаще беспокоит. 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Savrik Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 В общем, 3000 как-то нашагала. Не шмагла выставить километраж на шагомере, но как-то далеко это. Берут сомнения, что 10000 реально мне сделать. Еще и ежедневно. Пенсионеры так резво с палками шагают... еще и разговаривают на ходу. Заметила, что шагающие персионеры довольно худощавы. Интересно, это они так похудели от хотьбы или полным ходить тяжело, поэтому и не ходят? Все-таки, чтобы к такому режиму хотьбы привыкнуть нужна сила воли... У меня к работе 5 км - всего около 8000 шагов в одну сторону. Это час максимум. Но я не хожу пешком, я просто выхожу на пару остановок раньше. Также и домой, плюс на работе-дома двигаешься - легко и больше 10000 набирается за день;) 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
bambino Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Отъехал на пару неделек - без присмотра сразу срач . Жаль, что успокоились - хотел пригласить в "баньку" пару тройку "истинных" - ну типа подарок себе к 10-летию на форуме. А то в стране "победившей демократии" это сложно - они чем-то другим тут заняты, их это не сильно беспокоит Вы у нас как тот раввин в ресторане. Просто стоите у стены и на всех смотрите. Молча. Но кусок в горло не лезет. Евреи так до 50% шведского стола экономят :D 21 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
LM Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Вы у нас как раввин в ресторане. Просто стоите у стены и на всех смотрите. Молча. Но кусок в горло не лезет. Евреи так до 50% шведского стола экономят :D Разница во времени не позволяет вовремя к столу подойти :D ЗЫ. Не успел глянуть - как из церкви спортзал переместились 12 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
bambino Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Не успел глянуть - как из церкви спортзал переместились Форумчане. Форумчане сука мобильные (с) :D 15 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Юрий Киев Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Очень удачный пример подмены, кстати - в лице пуштуна. пуштун не такой громадянин як еврей ? чимось хуже,на вигляд - якщо пуштун то одразу не приклад? :lol: і ця людина за демократию шото глаголит? і стверджує,що запад забыл про демократию,а мы то демократы хоть куда)))) куда там той гермашке. 6 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
М.И. Опубліковано: 8 січня 2018 Автор Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Отъехал на пару неделек - без присмотра сразу срач . Жаль, что успокоились - хотел пригласить в "баньку" пару тройку "истинных" - ну типа подарок себе к 10-летию на форуме. А то в стране "победившей демократии" это сложно - они чем-то другим тут заняты, их это не сильно беспокоит это не я они первые начали:D шо там нового в америке? 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Korni Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 ..:lol: і ця людина за демократию шото глаголит?... Я сантехник, мне можно. 8 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
vadimv Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Вы у нас как тот раввин в ресторане. Просто стоите у стены и на всех смотрите. Молча. Но кусок в горло не лезет. Евреи так до 50% шведского стола экономят :DОй, та чи вы не знаете наших людей! В ресторане "Ноев Ковчег" в Генгорке никто этих раввинов с укоризненными взглядями даже не замечал. Я вот только после напоминания о них вспомнил. 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
LM Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 это не я они первые начали:D шо там нового в америке? Та тут все нормально Из минусов - мороз. В комбмнации с влажностью - это ... плохо Везде снег неубранный, машины по бокам улиц, дорожки на ширину ступни на уличных переходах переходах... И не парятся. И это Манхеттен. Реально, Кличка сюда можно мастер-класс давать ЗЫ. Я ж Вам предлагал отметить рождество здесь: Все ж лучше, чем истину на форуме искать. :D 10 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Dmitriy_S Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 У Steelcase есть готовое решение для тех, кто целыми днями зависает на форуме:D 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Начинался вас тут, и сел вас в автобус не тот который к метро (офис возле метро), а в тот который идет сразу в центр, но от которого шагать 15 минут надо. Летом всегда на нем ездил. 7 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
bora-b Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Жаль, что успокоились Как-то оно немножко по-ментовски звучит. Типа, жаль, что скорость сбросил, дрянь такая. А нет шоб обратить внимание на то, шо у нас сбалансированная ветка с элементами самоцензуры и самоанализа. Про дружеское общение даже и не вспоминаю. Оно у нас тут на подкорке прошито. 26 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
bambino Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Ой, та чи вы не знаете наших людей! В ресторане "Ноев Ковчег" в Генгорке никто этих раввинов с укоризненными взглядями даже не замечал. Я вот только после напоминания о них вспомнил. То есть не зря нас не любят :D 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
LM Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Как-то оно немножко по-ментовски звучит. Типа, жаль, что скорость сбросил, дрянь такая. Дык написал же - сегодня "юбилей" у меня - 10 лет на СД Ну а чем модератор может себя порадовать к "празднику"? Как не "кровью младенцев"? Да еще на чужбине? А так - вишь как оживились :D ЗЫ. Ладно, завтрак заканчивается, сын ушел на работу, пойду-ка поищу нормального кофейку, не старбаксовского эрзаца Всем хорошего дня и побольше толерантности ЗЫ2. Тут несмотря на дикий холод в выходные, народу в Централ-Парке масса, в Метрополитене толпы. Прикольно - билеты обычно 25 дол, в выходные бесплатно, но можешь заплатить сколько хочешь. Наш менталитет требует пройти "на шару", а искалеченный местной действительностью сына заплатить по полной в результате - продырявил бюджет на 60 дол - нашли компромис :D 12 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Savrik Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Наш менталитет требует пройти "на шару", а искалеченный местной действительностью сына заплатить по полной в результате - продырявил бюджет на 60 дол - нашли компромис :D А чего искалеченный? Я, когда почти год назад увольнялся с официальной работы, вполне мог стать на биржу и получать максимальное пособие около полугода. Еще и субсидию оформить мог. Но не стал. И не оформил. Потому, что я могу заплатить за все, почему я должен забирать у того, кто действительно не имеет такой возможности? 10 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
iiigolkin Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 Вы у нас как тот раввин в ресторане. Просто стоите у стены и на всех смотрите. Молча. Но кусок в горло не лезет. Евреи так до 50% шведского стола экономят :D Про еду на новогодние праздники лучше не надо лишний раз.... Нам еще 14 главный праздник отмечать придется всем, если уж как положено: 2 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Korni Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 А чего искалеченный?... Там...тут.. там фсё по-другому 4 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Tochkin Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 ЗЫ. Ладно, завтрак заканчивается, сын ушел на работу, пойду-ка поищу нормального кофейку, не старбаксовского эрзаца Расскажите где найдете, мне тоже в Нью-Йорк ехать надо будет. Не сейчас правда. А то в штатах либо Старбакс, что пить можно, либо везде и даже в нормальных ресторанах regular - пережженое нечто, что они называют "обычный" кофе. Причем судя по опыту это по всей стране так. Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Юрий Киев Опубліковано: 8 січня 2018 Поділитись Опубліковано: 8 січня 2018 А чего искалеченный? Я, когда почти год назад увольнялся с официальной работы, вполне мог стать на биржу и получать максимальное пособие около полугода. Еще и субсидию оформить мог. Но не стал. И не оформил. Потому, что я могу заплатить за все, почему я должен забирать у того, кто действительно не имеет такой возможности?да,депутат из вас не получится. 14 Посилання на коментар Поділитися на інших сайтах More sharing options...
Рекомендовані повідомлення